Показать сообщение отдельно
Старый 10.10.2011, 22:09   # 25

6 группа
 
Регистрация: 21.03.2011
Сообщений: 459
Сказал(а) спасибо: 28
Поблагодарили 124 раз(а) в 78 сообщениях
По умолчанию

Еще раз привет. У меня родилась идейка. На начало ноября у меня намечено одно мероприятие. Мне надо, что бы я хорошо выглядел в костюме ***61514;. В общем мне надо набрать 3-4 кило за короткий промежуток. Итак у меня есть 20 дней что бы набрать необходимую массу. Я начну с 20 октября буду выкладывать свои тренировки, диету и прочее. Будут 3 фотки и данные измерений в начале, середине и конце этого периода. Большое спасибо всем кто присоединиться ну или просто поболеет.
TVI вне форума   Ответить с цитированием