Показать сообщение отдельно
Старый 23.12.2012, 20:12   # 114

9 группа
 
Аватар для Щщс
 
Регистрация: 12.04.2012
Адрес: Франция
Сообщений: 633
Сказал(а) спасибо: 349
Поблагодарили 135 раз(а) в 68 сообщениях
По умолчанию Re: .Как прибавить мышечной массы 5кг за 2-3 месяца. (без стероидов). Еда и добавки.

Цитата:
Сообщение от malinator Посмотреть сообщение
да херня это все, люди и без такой кулинарии результаты получают на порядки выше...
имхо многое все-таки от человека зависит тоже...
плохая генетика это миф)))
Я сам худошявым был , но когда стал нормально питаться а не есть фастфуды и все сразу , еду с водой одновременно, я не полнел и мышечной массы не набирал, А щас стал норм питаться.

Знаю много знакомых , они уже поддались метану)))
Не берите пример
Щщс вне форума   Ответить с цитированием